艾叶泡脚的方法和用量
艾叶是一种性温的植物，民间经常采摘夏末的花朵，除去杂质之后晒干之后用，它具有安胎止血的功效 。我们也能用艾叶来泡脚，那么用艾叶泡脚为什么能够流传到今天呢?
【艾叶泡脚的方法和用量】艾叶泡脚的好处
1、艾叶泡脚有驱寒的功效
泡脚的好处在于促进血液循环，艾叶性温，所以泡脚更能让人的体温变高 。加上艾叶能通十二经络调节阴阳，使得我们的气血更为健康 。
2、艾叶泡脚可以是夏季降火的最佳行为
我们的艾叶草性苦，是一种凉性植物 。换句话说，艾叶泡脚可以减少人体内的火气 。特别是夏季，也是能够更好祛除邪火的途径 。
3、艾叶泡脚可以治疗各种其它的小病
艾叶泡脚可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病 。
4、体内寒湿的人群不能过多地用艾叶泡脚
虽然我们的艾叶泡脚有很多的好处，但是也不能天天都泡 。建议是一周可以两三次，当然，体内寒湿的更要减少泡脚的次数 。
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